スーパーマーケット情報 · 食料品

スーパーのオーガニック食品情報(マックスバリュー) / 冷凍ささがきごぼう

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)

マックスバリュー」のオーガニック食品情報ですが、おそらく、イオンイオンネットスーパーでも同じ商品が入手できるのではないかと思います(店舗によって異なる可能性があります)。

また、新しい商品が出たようですね!

嬉しいです。

今回は、「冷凍ささがきごぼう」です。

150g 税込170円

既に「ささがき」にしてくれてるので、便利で嬉しいですね。 ヾ(≧∇≦)/

化学物質過敏症になってしまうと、オーガニック無添加の物しか食べられなくなっちゃって 便利食材って入手が難しいから、全部 自分で準備しないといけないのがちょっとめんどうですもんね。

「カットねぎ」なんかどこのスーパーでもすぐに手に入るのに、「カット有機ねぎ」はなかなかないですよね(今のところ、見たことない・・・)

マックスバリューさんは、最近、「冷凍」の有機野菜が減ってきて、逆に「生鮮」の有機野菜が増えてきているように感じます。

なんにしても、今後もいろいろ扱ってほしいしできればもっとラインナップを増やしてもらえるとありがたいなぁ~と思います。

今後、もっともっと増えていってくれるといいな。

商品の在庫・価格は 店舗や時期によっても異なりますので、お買い求めの際は事前に確認することをお勧めします。(^▽^)/


※キーワード検索:ゴボウ、御坊、牛蒡、

生活用品 · 消耗品・日用雑貨

「口腔内ケア」が重要。おススメの歯磨きアイテム。

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)
親子揃って、CSです 。トホホ・・


 

人間の体の「治癒力」を100%だとすると、悪い場所が一か所ならそこに100%の治癒力をつぎ込む、二か所なら50%づつ、三ケ所なら30%づつ・・・と、そこまで単純ではないものの 悪い箇所が多い、または重症であるほど一か所づつにかけられる治癒力は減っていき、修復を妨げる原因となってしまうそうです。

つまり、化学物質過敏症以外にも悪い箇所があると 治癒力が分散されてしまうので、体内に炎症をなるべく起こさせないことも回復の助けになるそうです。

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そして、体内に「」を侵入させてしまう一番の経路は「口の中」だそうです。

歯磨きのし過ぎや間違った磨き方によって、歯茎が傷つきそこから簡単に侵入してしまうそうです。

そして歯茎が炎症を起こします。
日常的に繰り返していると慢性的な炎症となり、「いつでも炎症を起こしている状態」になってしまいます。

ひどい場合は血管に侵入して体の別の場所に運ばれて行き、予想外の場所で炎症を起こしたりします。

そうなると当然、大事な「治癒力」がそこに割かれてしまい 化学物質過敏症治療の妨げとなってしまうので、化学物質過敏症治療の一環として「口腔内ケア」を重視するようにかかりつけ医には日ごろから口酸っぱく言われています。

まず歯ブラシ極力柔らかい物を使うこと。

お勧めは「オーラルケア タフト24 エクストラスーパーソフト」です。

歯間ブラシ」の代わりに、「ウォータピック」を使う方法も良いです。
「歯間ブラシ」を使う場合は、歯茎にバチッバチッとぶつけないよう気を付けて優しく行うようにしてくださいね。

食物アレルギー対策に回転食をお勧めしましたが、歯磨き粉回転する方法がお勧めです。

お勧めは、

aiデンタルジェル
パックスジェル歯磨き
パックス石鹸歯磨き
パックスナチュロン歯磨き
アパガードリナメル

・・・など。

なお、歯茎が傷ついた時は「プロポリス」を数滴垂らすと効果的です。

他には、「バルサミコ酢」でうがいをする方法があります。

バルサミコ酢には歯周病菌を予防する効果があります。
ただしバルサミコうがいの後は必ず、「重曹うがい」をして口腔内を中性にしてください。
でないと歯が酸で溶けてしまいますので・・・

オリーブリーフパウダー」や「シナモン」で歯磨きする方法もいいですよ。 (*^^*)
少し着色してしまうのが難点ですが・・・


【お願い】
上記はあくまで個人的な感想です。
化学物質過敏症個人差が大きく、体質により合う合わないがあり、合わない商品を無理して使うと症状を悪化させてしまいかねません。

ご自身で試される場合は、かかりつけ医にご相談の上、経過に注意して無理せず少しずつ自己責任でお願いしますね。


食料品

化学物質過敏症対策にコリアンダーシードをかじってます。

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)
親子揃って、CSです 。トホホ・・


化学物質過敏症対策によく「コリアンダーシード」をかじっています。

かかりつけ医からこの方法を教わりました。

「コリアンダーパウダー」ではなく、「コリアンダー”シード”」にこだわるところがポイントです。

「コリアンダーシード」を口の中でかみつぶす独特の香りが広がりますね。

その匂いを嗅ぐと脳にいい影響を与え、有害物質をデトックスする効果があるそうです。
「ちょっと体調が悪いな」と思った時などによく噛んでます。

そのままだと食べづらい時はナッツと混ぜたり、サラダにかけたりしています。(^^♪

もちろん、オーガニックの物を探して購入します。

ちなみにコリアンダーはパクチーの種子ですが、パクチーもデトックス効果が高いですよね。

どちらも化学物質過敏症の患者にとってはありがたい食材ですね。

>>> 「オーガニック コリアンダーシード」を探す(レビューが多い順)


【お願い】
上記はあくまで個人的な感想です。
化学物質過敏症個人差が大きく、体質により合う合わないがあり、合わない商品を無理して使うと症状を悪化させてしまいかねません。

ご自身で試される場合は、かかりつけ医にご相談の上、経過に注意して無理せず少しずつ自己責任でお願いしますね。


スーパーマーケット情報 · 食料品

スーパーの自然派食品情報(コープ) / 無添加ミートボール

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)


コープ(生協)」の無添加食品情報です。

イシイ 石井食品
お弁当ミートボール(無添加)

115g(10個入り)× 3袋 税込 281円

商品の在庫・価格は 店舗や時期によっても異なりますので、お買い求めの際は事前に確認することをお勧めします。(^▽^)/

こちらの商品はわりといろんなスーパーさんで見かけますね。

オーガニックではないですが「無添加」のお惣菜スーパーで買えるのはありがたいことです。

どうしても咄嗟に間に合わせたい時などに使わせて頂いてます。

私が作った物より、こちらの方が息子は大喜びです。(^^;)

うちは基本的に食材配達は、「コープ自然派」と「オルター」の2本立てでどちらも週1回の配達なのですが 2週間後の予測を立てて注文しなければいけないので、結構 予測が外れることも多いんですね。

子どもが食欲が無かったり、逆に旺盛すぎたり。

それによって、注文した量が多すぎて使い切るのが大変になったり、逆に足りなくて困ったりします。

なので、注文する量は少しだけ少な目にして 「やばい。足りないな。」と感じたらスーパーで食べれそうな物を探してなんとか次の配達まで食いつないで乗り切ります(笑)


【お願い】
上記はあくまで個人的な感想です。
化学物質過敏症個人差が大きく、体質により合う合わないがあり、合わない商品を無理して使うと症状を悪化させてしまいかねません。

ご自身で試される場合は、かかりつけ医にご相談の上、経過に注意して無理せず少しずつ自己責任でお願いしますね。

電化製品

「空気清浄機」は必須  (*_*;

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)
親子揃って、CSです 。トホホ・・


化学物質過敏症」と「アレルギー」は密接な関係にあり、どちらかが悪化するともう片方も悪化し、どちらかが良くなるともう片方も良くなるそうです。

私と息子もそうでした。

「化学物質過敏症」の本格発症と時期を同じくして、次々にあらゆるアレルギーが強化されていきました。

多種の食物アレルギー、ダニ、カビ、ハウスダスト、イヌ、花粉・・・・

ですので、「空気清浄機」は必須アイテムと言えます。

しかし、残念ながら一般的に市販されている「空気清浄機」には「有害化学物質」をキレイにする機能はほとんど備わっていません。

あっても、「ホルムアルデヒド」「トルエン」などの特定の数種類のみです。

人口香料」に対しては、センサーが反応する機種としない機種があるようです。

うちは57㎡、2LDKのマンションですが、30畳用の空気清浄機を3台置いています。

3台ともダイキンですが、うちの空気清浄機は残念ながら全て「人口香料」には反応しません

ですが、ご近所のシャンプーなどの臭いが入ってきた時に手動で「ターボ」もしくは「強運転」に切り替えると不思議と臭いは弱まります。

ですので、いくらかは効果があるように感じています。

臭いを消したい時も、強運転すると早く臭いが無くなるので助かります。

私が使っているダイキンの空気清浄機は以下の3機種です。

ご近所のシャンプータイムが始まったらすかさずリモコンでターボ運転するので、リビング用はリモコン付きが便利で気に入ってます。(^^;)

  • MCA80E3(我が家で一番古い空気清浄機です。長持ちしてます。リモコン付き。)
  • MCK-70N(加湿機能付きですが現在は使用していません。湿度表示は便利です。)
  • MC75N(寝室用。ランプを暗くできるので寝る時に眩しくなくて良いです。リモコン付き。)

実家用もダイキンです。

  • MC75N

化学物質過敏症を発症してからの買い替え時は、どういった機種を買おうか悩みました。

エアイーサー」などの化学物質を吸い取ってくれる機種も検討したのですが、我が家はアレルギーもひどかったので やはり「花粉やダニ・カビ・ハウスダスト」などに対応できる機種にしました。

化学物質過敏症でなかった頃は、空気清浄機をそんなに重視していませんでしたが 今は「必須の家電製品」ですね。

私のCS友達は旅行する時もスーツケースに入れて持参するそうです!

私は化学物質過敏症を発症してからは一度も旅行や外泊をしたことがないのですが、いつかそれが可能になったら その時は私も空気清浄機をしょってこうかな・・・(笑)

ちなみに最近、オルターで 株式会社フジコーの「エアクリーナー」という空気清浄機がカタログ販売されていました。

こちらも気になります。


【お願い】
上記はあくまで個人的な感想です。
化学物質過敏症個人差が大きく、体質により合う合わないがあり、合わない商品を無理して使うと症状を悪化させてしまいかねません。

ご自身で試される場合は、かかりつけ医にご相談の上、経過に注意して無理せず少しずつ自己責任でお願いしますね。


その他

白髪が多いので、オーガニック・ヘナカラーで毎月染めます。 (/_;)

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)
親子揃って、CSです 。トホホ・・


白髪染めは必須

悲しいことに私は子供の頃からすごく白髪が多い髪質です。 (/_;)

にも関わらず、若い頃はそりゃあもう毛根をこれでもかというほどイジメてました。

真っ黒な髪が嫌で、毎月茶色く染めていました。美容院で。

原因不明の症状がじょじょに悪化して、寝たきりになりかけた時、ようやく自分の病気が「化学物質過敏症」であることが判明しましたが、

悩みました・・・・

じゃあ、白髪はどうすればいいのぉぉ~~!! ((+_+))

ヘナカラーにチャレンジ

そこで病院で知り合ったCSさんにアドバイスをもらったり、ネットで調べたりして「オーガニック・ヘナカラー」による「白髪染め」があると知り、その月からトライしてみました。

それから約5年、毎月オーガニック・ヘナカラーで白髪染めを続けています。

アレルギーと対策

特に大きな問題は起きていませんが、もしかしたらアレルギー反応が出始めたかも・・・?

染めた後の数日間、頭皮にできものができ始めました・・・(@_@)

化学物質過敏症やアレルギー体質の人は、同じ物質に少量であっても長期に渡って接触し続けたり、短期に大量に接触したりするとアレルギー反応を起こしやすいです。

食べ物はもちろんのこと、生活用品なども該当します。

まいったなぁ・・・

ヘナが使えないと、使える物が無いぃ~~

というわけで、とりあえずせめてオーガニック・ヘナの製品を回転させることにしました。

私流 ヘナカラー

まずはこちらが私のヘナカラーセットです。

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左上から順に、

  • 使い捨てカイロ
  • ニット帽 2つ
  • ケープ
  • アルミキャップ
  • ポリエチレン手袋(使い捨て)
  • ヘナカラー剤
  • ハケ
  • ボウル・かき混ぜ器
  • ハイラップ(すみません。写真には写っていません。)

です。

メインで使っている「ヘナカラー剤」は「ナイアード オーガニック・ヘアカラー」です。

>>> ナイアードの「オーガニック・ヘナカラー剤」を探す(レビューが多い順)

私は基本の髪色がほぼ真っ黒なので、それに馴染むように「木藍 (モクラン)入り」を使用しています。

木藍 (モクラン)入りは派手さの無い落ち着いた髪色に染まるので気に入っています。

>>> 「木藍 (モクラン)入り」を探す(安い順)

毎月一回、ヘナカラー50g を、お湯 200cc に溶かして使用しています。
私はロングヘアーですが、根本だけを染めるとだいたいこれくらいの量がちょうど良いです。

置き時間は 普通のヘアカラー剤に比べると長くかかりますが商品によっても置き時間は異なります。

もう一つ、回転させて使っているヘナカラー剤は「グリーンノート オーガニックヘナカラー」です。

>>> グリーンノートの「オーガニック・ヘナカラー剤」を探す(レビューが多い順)

アルミキャップを被ると染まりが早くなるので、置き時間を短縮できます。

始めからセットになっている「ヘナ染め道具箱」という商品も、ナイアードから出ていますね。

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>>> ナイアードヘナ染め道具箱」を探す(レビューが多い順)

なお、化学物質過敏症の影響であらゆるアレルギーが悪化してしまったのですが、そのうちの1つに「ラテックスアレルギー」があります。

そのため、手の汚れ防止には「ポリエチレン手袋」を使用しています。

ポリエチレン」は樹脂製製品の中でも、化学物質過敏症患者にとって比較的 安全度の高い製品だと思われます。

>>> 「ポリエチレン手袋」を探す(レビューが多い順)

それと写真には含まれていませんが、ヘナカラーをする際には頭に巻くラップも必要ですよね。
もちろんタオルでも可能ですが、私はポリエチレン製ラップを使用しています。

特に「安心・安全に強いこだわりをもつオルター」さんが取扱いしているポリエチレン製の「ハイラップ」はオススメです。

>>> 「ハイラップ」を探す(レビューが多い順)

もちろん、ヘナカラー剤を溶く時の「お湯」は、CSかかりつけ医から教わった浄水器ハーレーⅡ」の水を沸騰させて使います。

親子で化学物質過敏症の私は、浄水器「ハーレーⅡ」を使用しています。


【お願い】
上記はあくまで個人的な感想です。
化学物質過敏症個人差が大きく、体質により合う合わないがあり、合わない商品を無理して使うと症状を悪化させてしまいかねません。

ご自身で試される場合は、かかりつけ医にご相談の上、経過に注意して無理せず少しずつ自己責任でお願いしますね。


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スーパーの自然派食品情報(コープ) / 鶏肉

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)
コープ」の自然派食品情報です。

フードプラン とり肉(もも肉)

100g当り 218円

商品の在庫・価格は 店舗や時期によっても異なりますので、お買い求めの際は事前に確認することをお勧めします。(^▽^)/

無投薬・植物性飼料で育てた」との記載がありますので、抗生物質などを与えられずに育った食肉と思われます。

抗生物質を投与された食肉を食べることは、化学物質過敏症の患者にとってはもちろん好ましいことではありませんが、それ以外にも「太りやすくなる」・・などの弊害もあると言われています。

健康面においても、美容面においてもありがたくないですね。

有害物質は脂肪部分に溜まりやすいので、脂肪分の多い食肉は避けた方が無難です。

・・・というわけで、我が家では基本的に鶏肉は脂肪分の少ない「ムネ肉」を食べます。

(申し訳ありません。上記の価格は「もも肉」の価格になります。)




※キーワード検索:鶏もも肉、鶏むね肉、鶏胸肉

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スーパーのオーガニック食品情報(コープ) / ココナッツオイル

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)

コープ」のオーガニック食品情報です。

オーガニック・ココナッツオイル(ユウキ食品)

瓶入り 180g 1509円

商品の在庫・価格は 店舗や時期によっても異なりますので、お買い求めの際は事前に確認することをお勧めします。(^▽^)/




※キーワード検索:ココナツオイル

スーパーマーケット情報 · 食料品

スーパーのオーガニック食品情報(コープ) / サンチュ

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)

コープ」のオーガニック食品情報です。

無農薬 サンチュ

1袋 税込 192円

兵庫県産

「鮮度長持ち」「クリーン」との記載があります。

こちらの商品はオーガニック(有機)の記載はありませんが、「農薬不使用」との記載があります。

化学物質過敏症の患者にとっては、西日本産の野菜は安全面でもありがたいですね。

商品の在庫・価格は 店舗や時期によっても異なりますので、お買い求めの際は事前に確認することをお勧めします。(^▽^)/



スーパーマーケット情報 · 食料品

スーパーのオーガニック食品情報(コープ) / プリーツレタス

こんにちは。
化学物質過敏症 & 電磁波過敏症 の主婦「フーコ」です。 (*^^*)

コープ」のオーガニック食品情報です。

無農薬 プリーツレタス

1袋 税込 192円

「鮮度長持ち」「クリーン」との記載有り。

こちらの商品はオーガニック(有機)との記載はありませんが、「農薬不使用」との記載があります。

商品の在庫・価格は 店舗や時期によっても異なりますので、お買い求めの際は事前に確認することをお勧めします。(^▽^)/

(写真は「リーフレタス」で代用させて頂きました。見た目はよく似ていると思います。)